季節のイベント・トピックス

シニアステーション田園調布  のおすすめ


シニアステーション田園調布9月のおすすめ講座をご紹介いたします♫
 タ~  

   日時:9月14日(土) 10:00~16:00
  
    詳しくは、こちらをクリック! 

   皆様のご参加お待ちしています!


 9月
虹の


  今回は!

    ♪ ボイス& ♪ 日(木) 14:00~15:00
            講師:黒田 育美(EXPRESSION)


    
☆ 虹ヘルス ☆     12日(木) 13:30~14:30
            田園調布中央病院健康講座
               「インフルエンザ対策」


    
✿ 講座+虹トレ ✿  26日(木) 14:00~16:15
            14:00~大塚製薬健康講座
                   「シニア世代の栄養の話」


            15:00~虹トレ 講 師:栗山和之

        ※詳しくは、こちらをクリック!


                               是非、ご参加くださ~い
♪♪

  毎月いろいろなプログラムメニューで皆さまをお待ちしております!
  スクリーンに映し出される様々な講師の体操を準備しております!
   「頭とからだの椅子ストレッチ」「椅子ヨガ」[椅子太極拳
   「(音楽に合わせて)エルダー体操」 
などがあります。
  男性だけの秘密の会「メンズクラブ」「男のクラフト」
   など、楽しさ満載のメニューがいっぱいです!!


      のスケジュールはこちらをクリック!
      (スタッフ紹介も見てください!)
↑↑


シニアステーション田園調布西 9のおすすめ

シニアステーション田園調布西 9月のおすすめ!をご紹介いたします♪


  ~ミタ~ ★
    
     日時:9月14日(土) 10:00~16:00
        
     詳しいことは、こちらをクリック!
     
     皆様のご参加お待ちしております!


  
 初心者アロマ講習  
     日時:9月20日(金) 14:00~15:30
       アロマオイル作り・セルフハンドマッサージを
      体験してみませんか?
       健康のお話もあります!

       
       申込制:参加費:500円


   ポールウォーキング体験会 
     日時:9月24日(火) 10:00~     
     詳しいことは、こちらをクリック!


  

  ★ 
イートレ 
     いつまでも動ける身体づくりのためにイートレ
    (良いトレーニング)を始めましょう!
     早稲田大学メソッドを取り入れた運動プログラムです。


      日時:9月6日13日20日27日
         毎週木曜日10:00~11:00
           ※有料の講座です。1回300円頂きます。
      
      20日は「歩き方チェック」を行います。
      スピードや歩幅、バランスなど、コンピュータで
      データーを分析してご自身の歩き方を確認してみましょう!

   
 筋力アップトレーニング  歩き方チェック    コンピューターで分析
 転倒予防につながります。
       
     ♫~ 
イートレ ~♫ 
          魅力は こちらをクリック!


  ★ 健康体操講座 

    シニアステーションでは、介護予防のための体操講座
    たくさんやっています!
    どれも特色のある、楽しみながらできる体操です。
    お気軽に、ご見学、いらしてください!




 毎月いろいろなプログラムメニューで皆さまをお待ちしております。

  たくさんの方と真剣勝負「囲碁」「将棋」
  南国気分で楽しくダンス「フラダンス」
  リズムに合わせて
「社交ダンス」「スローエアロビック」
  かねジィの「シネマ・シアター」

  など、楽しさ満載のメニューが盛り沢山です!!

   ※プログラム・予定のことは、こちらをクリック!

ミストシャワー・サウナがオープン!


 ミストサウナとは・・・
ミストサウナとは、細かい粒子の温水で、40度前後の室温と高湿度を作り出すサウナ。
なので、ドライサウナのような息苦しさがなく、短時間でぽかぽかにあったまります。

 ミストサウナの効果は
ミストサウナの効果はいろいろ。発汗効果はもちろん、保温・保湿効果があり、血流の促進にもつながります。
また、通常の入浴よりも体への負担も少なく、やさしいミストですので、気分をリフレッシュし、ゆったりとリラックスできます。

 ミストサウナは2種類
 その1:マイクロミスト
    超微粒子のミストです。高湿度ですが、もやや霧よりも細かいので読書もできます。
 その2:スプラッシュミスト
    霧状のミストです。雨と霧の中間ぐらいの水滴ですので、水分を感じられ、心地よい感覚が味わえます。

 ミスト&シャワーでスッキリ!
ミストとシャワーでスッキリ快適に。ミストサウナは湯船に浸からなくても体の芯までしっかり温まって、+シャワーで、スッキリさわやか。
短時間で充分な入浴感があり、シャワーで汗や汚れが取れ、快適です。

 ミストサウナ・シャワーのご利用方法
 シニアステーション田園調布 TEL:03-3721-1572
 シニアステーション田園調布西 TEL:03-3721-8066
まで、お問い合わせください。
※60歳以上の方であれば無料でご利用できます。
※浴槽はございません。












プログラム紹介・サービスのご案内

シニアステーション田園調布

★☆月ごとのプログラムはこちらをご覧ください!★☆★

令和元年 月分(最新版)は、こちら!「どりこの坂 9月」

 令和 元年 月分は、こちら「どりこの坂 8月」
 令和 元年 月分は、こちら「どりこの坂 7月」
 令和 元年 月分は、こちら「どりこの坂 6月」
 令和 元年 月分は、こちら「どりこの坂 5月」
 平成31年 月分は、こちら「どりこの坂 4月」
 平成31年 月分は、こちらどりこの坂 3月

 平成31年 月分は、こちら「どりこの坂 2月」
   平成31年 月分は、こちら
「どりこの坂 1月」
   平成30年12月分は、こちら「どりこの坂12月」
   平成30年11月分は、こちら「どりこの坂11月」
 平成30年10月分は、こちら「どりこの坂10月」
 平成30年 月分は、こちら「どりこの坂 9月」


シニアステーション田園調布 西

★☆月ごとのプログラムはこちらをご覧ください!★☆

令和元年 月分(最新版)は、こちら!「でんえんの風 9月」

 
令和 元年 月分は、こちら「でんえんの風 8月」
 
令和 元年 月分は、こちら「でんえんの風 7月」
 令和 元年 月分は、こちら「でんえんの風 6月」
 令和 元年 月分は、こちら「でんえんの風 5月」
 平成31年 月分は、こちら「でんえんの風 4月」
 平成31年 月分は、こちら「でんえんの風 3月」
 平成31年 月分は、こちら「でんえんの風 2月」
 平成31年 月分は、こちら
「でんえんの風 1月」
 平成30年12月分は、こちら「でんえんの風12月」
 平成30年11月分は、こちら「でんえんの風11月」
   平成30年10月分は、こちら
「でんえんの風10月」
 平成30年 月分は、こちら「でんえんの風 9月」
  


施設のご案内・アクセス

シニアステーション田園調布

施設名:シニアステーション田園調布

所在地:〒145-0071 東京都大田区田園調布2-58-5  地図表示

交通:東急東横線・目黒線「田園調布駅」下車 東口より徒歩4分
   東急バス 渋11・園01・園02・蒲12系統 「田園調布駅」下車 徒歩3分

電話:03-3721-1572  FAX:03-5755-5707

シニアステーション田園調布 西

施設名:シニアステーション田園調布西

所在地:〒145-0071 東京都大田区田園調布4-44-9  地図表示

交通:東急東横線・多摩川線「多摩川駅」下車 西口より徒歩15~20分
   東急東横線・目黒線「田園調布駅」下車 西口より徒歩15~20分
   東急バス 玉11系統(二子玉川駅~多摩川駅)「多摩川グランド前」下車 徒歩1分

電話:03-3721-8066  FAX:03-5755-5631

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〒146-0081 大田区仲池上2-24-8 TEL:03-5700-6171